Cuina Vegetariana (per a No Vegetarians)

Vols ampliar el teu receptari amb fórmules vegetarianes i de temporada? Estàs reduint el consum de productes d’origen animal i vols saber quins aliments no poden faltar a la cuina? En aquest taller aprendrem a portar una dieta sana i equilibrada cuinant receptes vegetarianes.

La base seran les verdures, cereals, llegums, fruits secs i llavors. Farem plats senzills, originals, saludables i rics en nutrients, tot parlant de les diferències entre les proteïnes animals i les vegetals.

⇒ Es recomana davantal i carmanyola.
⇒ No cal coneixements previs.
⇒ Aliments ecològics i de temporada.

Ateneu l’Harmonia

del 30 de gener al 27 de març, 19.00 a 20.30 h (9 sessions)

Preu: 54,00 € Material: 18,00 €